Cuidado dental de supervivencia: Mantenga sus dientes limpios y saludables

Mantener una salud bucal adecuada incluso después de la SHTF es importante porque ayuda a mantener los dientes y las encías sanos y el aliento fresco.

Para emergencias, puedes limpiarte los dientes con sustitutos de la pasta de dientes, como el bicarbonato de sodio o incluso el aceite de coco. (h/t a SurvivalJack.com)

Estas son algunas opciones si no tiene un suministro adicional de cepillos de dientes y pasta de dientes para toda la familia cuando toma SHTF:

• Lávate bien las manos, pero no las seques.
• Use un dedo mojado para frotar los dientes y las encías de un lado.
• Enjuague bien su dedo y repita el segundo paso en el otro lado de sus dientes. Haz gárgaras con agua limpia.
• Cuando termines, lávate bien las manos.

Sustitutos de la pasta de dientes para emergencias

Antes de que ocurra un desastre, debe abastecerse de productos para el cuidado bucal como sal dental con aceite de neem o pasta dental sin flúor y cepillos de dientes adicionales.

Pero si está buscando otras opciones, aquí hay algunos sustitutos de la pasta de dientes para probar:

Carbón activado

Recuerda que no es lo mismo el carbón activado que el carbón para tu parrilla de barbacoa.

El carbón activado está hecho de materiales como cáscaras de coco o madera que se han quemado a temperaturas muy altas (1,110 y 1,650 F) y se han procesado aún más para crear un polvo de carbón.

También debe tener en cuenta que el carbón activado no se recomienda para coronas o carillas porque puede manchar la superficie de forma permanente.

En una situación de supervivencia, un cepillo de dientes es más importante que la pasta de dientes, por lo que puede usar una ramita deshilachada sola (a través del método de cepillado en seco) sin carbón.

Al hacer su propio cepillo de dientes con una ramita, debe triturar o cortar un palito limpio y suave para imitar un cepillo de dientes.

• Busca una ramita flexible como el pino, el abeto o el sauce.
• Corta la corteza y cuadra un extremo del palo.
• Haga de cinco a seis cortes de 1/4 de pulgada de profundidad en el extremo.
• Gira el palo 90 grados y haz cinco o seis cortes más.
• Martillar, triturar o masticar las "cerdas" para ablandarlas.
• Cepille cuidadosamente cada diente con un movimiento de barrido hacia abajo.
• Si tiene agua limpia, haga gárgaras después de "cepillarse".

Bicarbonato

Para limpiarse los dientes con bicarbonato de sodio, coloque una pequeña cantidad en su cepillo de dientes y cepíllese los dientes. Enjuague con agua.

Alternativamente, puede disolver el bicarbonato de sodio en agua y sumergir su cepillo de dientes en la mezcla y comenzar a cepillarse. Este método funciona bien con un palito para masticar.

Aceite de coco

El aceite de coco es un buen sustituto de la pasta de dientes.

Simplemente sumerja su cepillo de dientes en aceite de coco y cepille. (Relacionado: Salud bucal de Prepper: cómo limpiar los dientes y prevenir las caries cuando se SHTF).

Sal marina

La sal marina tiene propiedades limpiadoras, pero puede ser demasiado abrasiva si se unta con sal común.

Disuelve media cucharadita de sal en media taza de agua. Sumerge tu cepillo de dientes en el agua salada y cepíllate los dientes.

Dónde comprar suministros de cuidado bucal para su reserva de supervivencia

La tienda Health Ranger se compromete a ayudarlo a prepararse para cualquier emergencia y a mantener una buena salud bucal incluso después de SHTF. Es por eso que estamos orgullosos de presentar una variedad de productos que pueden ayudar a mantener sus dientes limpios y su aliento con un olor fresco.

Para ayudar a limpiar sus dientes sin el uso de ingredientes tóxicos que se encuentran comúnmente en los productos de pasta de dientes convencionales, Health Ranger Store se enorgullece de presentar la pasta de dientes sin flúor Groovy Bee® (sabor a menta + anís). Esta fórmula de pasta de dientes de primera calidad es una alternativa totalmente natural a las pastas de dientes comerciales cargadas de químicos.

A diferencia de otros productos de higiene bucal disponibles en el mercado, esta fórmula de pasta de dientes premium limpia los dientes utilizando algunos de los ingredientes naturales más seguros y efectivos para el cuidado bucal diario, como el mentol, el carbonato de calcio, el bicarbonato de sodio y los aceites de menta y anís.

La pasta dental sin flúor Groovy Bee® (sabor a menta + anís) no contiene flúor, lauril sulfatos de sodio (SLS) ni OGM.

También puede probar una de las alternativas naturales más saludables y efectivas a la pasta de dientes llena de químicos, Health Ranger Select Toothsalt with Neem.

Nuestra sal dental no contiene flúor, productos químicos artificiales ni otras toxinas dañinas. En cambio, nuestra fórmula de sal dental premium apoya su salud dental utilizando solo ingredientes puros y naturales, como sal marina, polvo de neem orgánico y aceites esenciales.

Health Ranger Select Toothsalt with Neem le permite disfrutar de una excelente salud bucal sin preocuparse por los productos químicos sintéticos. No es de China y se ha sometido a pruebas exhaustivas de laboratorio para detectar glifosato, metales pesados y microbiología.

Visite Health Ranger Store y Brighteon Store para encontrar más productos de preparación para su reserva. También puede visitar HolisticDentistry.news para obtener más consejos sobre cómo mantener una higiene bucal adecuada durante las emergencias.

Haga clic en este enlace para obtener más información sobre los beneficios de tener aceite de coco orgánico en su reserva de supervivencia.

Fuente: Expose news